Enkla vardagliga miljötips
Här har jag samlat en del av de vanligaste miljötipsen, sådana tips som jag faktiskt tror är genomförbara för de flesta. Håll till godo, inspireras gärna! Och säg till om ni inte håller med om något, jag har bara plockat från andra tyckare och kan säkert ha fel på flera områden :)
- Kolla upp vilken slags el & värme du har - grön el, vindkraft, solceller, biobränsle etc.
- Släck lampor, använd lågenergilampor, använd timer!
- Stäng av (inte bara i standby-läge), dra ut mobilladdaren m.m. Använd grenuttag med strömbrytare/timer
- Snålspolande munstycken till alla kranar. Täta läckande kranar. Duscha kortare.
- Ät mindre kött, en köttfri dag i veckan kanske?
- Potatis är bättre än pasta och ris. Byt ris mot matvete eller korngryn.
- Se upp med att slänga mat, kolla noga så att inte saker går ut, blir förstört. Förvara mat i rätt temperaturer: http://www.konsumentforeningenstockholm.se/upload/SIM_slim_ver2.pdf
- Kompostera, källsortera och panta
- Kolla upp frukt- och grönsakssäsonger. Handla lokalt producerade/svenska och frilandsodlade istället för växthusodlade
- Använd micro för att tillaga enstaka portioner. Använd ugn och spis sparsamt och tillaga/baka mycket när den ändå är igång.
- Använd rätt storlek på kastrull, så lite vatten som möjligt för kokning och rätt storlek på lock. Koka upp vatten i vattenkokare när det gäller under 1 liter.
- Kör fulla maskiner (disk, tvätt). Skölj inte disken i varmt vatten innan. I sådana fall kan handdisk vara bättre. Diska inte under rinnande vatten! Tvätta gärna på lägre temperaturer. Hängtorka tvätt.
- Bra ventilation bakom kyl och frys. Temp inte lägre än +5 i kyl och -18 i frys. Frosa av!
- Tina fryst mat i kylskåpet. Lägg inte varm mat i kylskåpet.
- Värm inte upp onödigt inomhus, täta dragiga fönster/dörrar. Snabbvädra med korsdrag. Ha rullgardin nerdragen/gardiner fördragna under natten. Inga möbler/gardiner framför element
- Handla närodlat, rättvise-, Svan- & Kravmärkt, ekologiskt
- Storhandla! Men planera så att inte maten hinner bli gammal.
- Använd motorvärmare när det är kallare än +10 grader
- Skriv ut dubbelsidigt. Skriv inte ut allt. Använd e-fakturor
- Odla och plocka bär/grönsaker/frukter själv
- Vi har kanonbra kranvatten i Sverige - drick det!
- Färskt hellre än fryst (när du handlar i affären, ex. grönsaker)
- Köp bra kvalitet på kläder, så de håller länge. Sälj i second hand eller ge bort.
- Tygkassar istället för plastkassar.
- Åk tåg istället för att flyga. Ska du flyga - flyg utan mellanlandningar
- Använd allt sparsamt – toapapper, tandkräm, schampo osv. Klipp upp förpackningar för att använda till sista droppen.
- Åk kollektivt eller samåk. Cykla. Kör miljövänliga bilar. Lär dig EcoDriving (http://www.str.se/Miljo/Ecodriving/Korsatt/)
Några av källorna:
http://myforest.se/miljotips/
http://www.reklamfritt.se/miljotips/
http://www.kraftochkultur.se
Höjdarkväll
Först tog jag bussen in till stan, bussen var blå vilket Annika var lycklig över (jag träffade henne på bussen)! Sen blev det spinning med Josse G på Friskis&Svettis som var grymt svettigt men roligt, och säkert behövligt! :) Jag har precis köpt årskort där och laddar för att gå ca 2 gånger i veckan, de har så mycket roliga pass som motiverar mig att träna, wohoo!
Efter duschen spurtade jag iväg till New India där Jojjo, Johannes och Johanna satt och väntade med maten - asgott som vanligt, blir hungrig bara jag tänker på det, kan rekommenderas!
Sen var det äntligen dags för Inception! Jag var jättetaggad på att se filmen eftersom alla som sett den sagt att den är kanon och att det är en genomtänkt film. Och jag kan inte säga annat än att så var fallet! Den var grymt bra, jag satt och log hela filmen för att den var så skön. Liksom en bra bok så ville man veta slutet men man ville inte att den skulle ta slut! Sköna skådisar (bl.a. Leonardo DiCaprio, Joseph Gordon-Levitt och Ellen Page), riktigt genomtänkt story som ändå inte alls är svår att följa med i, snyggt foto, annorlunda och nytänkande - ja det var en grym bioupplevelse! Hamnar direkt högt (högst?) upp på min lista!
Sushimys
Sushi är en sån där konstig grej. Innan jag åkte till Kina hade jag inte smakat sushi (förutom nått liknande 1 gång då jag inte gillade det) men sen i Kina blev det efter en del påtryckningar av och jag blev mycket positivt överaskad! Man blir nog dels lite charmad av att det är små söta bitar men sen är det ju faktiskt gott också :) Rå fisk, kallt ris, alger - ja det låter kanske inte fantastiskt men jag måste verkligen rekommendera det, framför allt till oss "lantisar" som inte stöter på konstig mat så ofta :) Sen att man kan välja lite själv vad man har på, att man doppar i soja med wasabi, att man äter med pinnar och att man aldrig kan bli proppmätt är ju bara flera plus!
